講師・メンタルコーチ紹介


NO BORDER メンタルアカデミーの講師を紹介します。

 

矢作 雅子 (やはぎ まさこ) 

メンタルコーチ。
心を強くするオンラインスクール
「NO BORDER メンタル アカデミー」主宰。

心理学・コーチング・カウンセリングの理論をベースに、
人がネガティブな感情を繰り返すこと、
良い行動を先送りしてしまうこと、

などの心の根本的な原因を解決するプロセスを体系化し、
独自のメソッドを開発。

言葉・体・フォーカスするものを変えるだけで
心の根底から「自分は大丈夫だ」「人生を楽しもう!」
と感じる力を引き出すメンタルの専門家。

見える世界が劇的に変わることから
その独自メソッドを「メンタル革命」と名付ける。

2017年よりメンタルを強くするオンラインスクール
「NO BORDER メンタルアカデミー」を開始。

メンタルについて学ぶことの重要性が
口コミで全国へひろがっている。

やはぎ自身は、
20年以上に及ぶうつ病、億を超える借金、
重い皮膚病による全身の肌が壊滅するなど
心の問題から、様々な問題を抱えていた。

2年間寝たきりになった後、
「もう本当にこのままでは嫌だ。人生を楽しむ」と決断。

心理学・コーチングを学び、
日常で戦略的に実践したことにより、
劇的に復活を果たした。

現在は、
心・人間関係・経済面での自由を手に入れ、
千葉の海のすぐ近くで
家族と猫と、のんびり田舎暮らしを楽しんでいる。

週4日はメンタルコーチとして、
深いトラウマがあり心理的な病を抱えている方から、
ビジネスで多方面で成功している社長、
小さな子供を抱えながら、
社会からの孤立に悩んでいる主婦まで、

色々な状況の人々とじっくりと対話する
コーチングセッションを行なっている。

「自分のことを好きだ、と
迷わず即答できる人を一人ずつ増やし、1万人にする」
という夢を持って活動している。

「心理学を日常で使いこなし、人生に革命を起こそう」

をキャッチフレーズに
自分は本当に望む上質な人生を生きるきっかけ作りを
行なっている。

 

 

自己紹介

もう少し、自己紹介をさせていただきますね。

今、私は、千葉・九十九里の海のすぐに近くに
家族と猫(ロシアンブルーの女の子)と暮らしています。

コーチという仕事は、スカイプでできますので、
通勤もなく、家でのんびりと好きなクライアントさんたちと仕事しています。

仕事だけでなく、家庭、友人との時間、自分だけの時間も大切にしています。

たまに、あたり一面の田んぼの間や、海の浜辺でウォーキングしたり
ヨガをしたりして、田舎ライフを満喫しています。

しかし、以前は、全く人生がうまくいっていませんでした。

(Before)40才までは幸せが何かが分からず、
ずっともがいていました

・自分なりに頑張って生きているはずが幸せを感じることができない

自分を好きになれず、また本当にやりたいことが分からない

・周りの人が機嫌が悪いと、つい自分のせいかと不安になる

・仕事で頑張って収入を上げて、好きなものを買っても満足感を感じない

・本当に仲の良い友人がいない

・自分の好きなことで仕事をしたいが、勇気が出ない、行動できない

・30代後半に働き過ぎと、親族の億を超える借金を抱えたことにより、体と心を壊して倒れ、約2年、寝たきりの生活を余儀なくされる

アトピーも酷くなり、体中包帯を巻かれてミイラのようになり、ただ寝ているだけの2年

・この期間、部屋の天井を見上げながら、 「どうしたら、本当に楽しく仕事をしながら、生きることができるのか?」 ということを考え続ける

過去はネット関連の経営コンサルタントとして10年以上活動していました。

月2回で25万円という高額フィーをもらうキャンセル待ちをしていただくようなけっこう人気のコンサルタントでした。

しかし、30代後半に働き過ぎと、親族の多額の借金を抱えたことにより、体とメンタルを壊して倒れてしまいました。

それから、2年弱、寝たきりとなり休業しました。

アトピーもひどくなり、体中、包帯を巻かれて、ただ寝ているだけの2年でした。

この期間、動けなかったので、部屋の天井を見上げながら、

「どうしたら、本当に幸せになることができるのか?」

「本当の成功とは、どういうことなのか?」

ということを考え続けていまいた。

さまざまな考え方と方法を勉強していました。

瞑想、ヨガ、自己啓発系の音声セミナー、成功者と言われる人たちの教え、釈迦の教え・・・

しかし、なかなか、これだと思うものに出逢うことができませんでした。

そして、ついに
「メンタルにより、大きく人生が左右する」というコーチングと出逢いました。

(After)自分の仕事もプライベートも充実して、穏やかな毎日。よく笑っています。^^

・自分の悩みの根本的な種は、自分を制限していたビリーフ(思い込み)だったと知り、これを取り除いてもらうことで、 これにより、心が自由に解放された

・一生やっていきたいと思える人生の目的となる仕事に出会えた

・周りの人の機嫌を気にし過ぎることがなくなった

・人間関係のストレスがなくなった

・週3は海でゆっくりウォーキングをして、心身ともに健康になった

・夢に描いていた海の近くという環境に住んでいる

・好きな人を暮らして、好きな人と仕事ができている

・好きな働き方ができている(週3~4日だけ仕事)

・クライアント獲得1ヶ月チャレンジで298万円を稼いだ

・コーチングスクールでは、優勝2回、準優勝1回と優秀な成績を納めた

・お金も余裕がある

・ビジネスの仕組みができて、クライアントさんのサポートに力を注げている

・ただがむしゃらに頑張る、ということがなくなった

コーチングにより、なぜ、私は、こんなにも自分をおろそかにして、
人につくしてしまうのか、という理由、謎がとけました。

自分を大事にして生きてこなかったので、自分の声を聞くことがなかったんです。

小さい頃、親に言われていた言葉により、「自分は人の役にたたないと生きてはいけない」と
いう思い込みによるものだと分かりました。

これにより、心が自由に解放されました。

それから、
ビジネスや人生がうまくいくかどうか、は『やり方』ではなく、
心、メンタル次第であると強く、実感しました。

頑張ってがむしゃらに働く、という生活をリセットし、千葉の田舎へ移り住みました。
だから、私は、メンタル、感情のせいで、なかなか思うように生きれていない方のサポートをしていきたいと思っています。

もともと心理的な病を伴っていたこともあり、深いネガティブな方の気持ちもよく分かります。

私はしっかりと結果をだしていきます。大丈夫です。

そして、私はコーチとして独立し、1ヶ月で298万円という収入を得ました。

それからビジネスも安定してうまくいっています。
リピート率は50%以上になります。

今、私の人生の目的である
世の中で一人でも多く、自分のことを好きだ、
と言える人を増やしていく、

このために、メンタルコーチとして活動しています。

よろしくお願いします。